Ψυχολογία & Διατροφή

• 2018-07-24 21:26

  Αιτίες και Αντιμετώπιση της Νευρογενούς Ανορεξίας

  Αίτια     Η νευρογενής ανορεξία φαίνεται να είναι μια πολυπαραγοντική πάθηση από την οποία υποφέρουν κυρίως γυναίκες και ως επί το πλείστων νεαρής ηλικίας (από 15 ως 27 ετών). Τα πιο πιθανά αίτια που αναφέρουν σύγχρονες έρευνες είναι: 1. Η προβληματική σχέση με τη μητέρα. Ο...

• 2018-03-19 12:40

  Νευρική Ορθορεξία

  Αίτια     Η νευρική ανορεξία φαίνεται να είναι μια πολυπαραγοντική πάθηση από την οποία υποφέρουν κυρίως γυναίκες και ως επί το πλείστων νεαρής ηλικίας (από 15 ως 27 ετών). Τα πιο πιθανά αίτια που αναφέρουν σύγχρονες έρευνες είναι: 1. Η προβληματική σχέση με τη μητέρα. Ο...

• 2018-01-31 23:50

  Συναισθηματική Υπερφαγία : Ένας Φαύλος Κύκλος

                    Ο όρος Συναισθηματική Υπερφαγία αναφέρεται στην υπέρμετρη κατανάλωση τροφής, όχι ως αποτέλεσμα βιολογικής πείνας, αλλά ως πράξη αποφυγής δυσφορούς συναισθηματικής κατάστασης.     Χαρακτηρίζεται από...

• 2016-03-19 18:58

  Τι είναι η εικόνα σώματος και γιατί απασχολεί τους επιστήμονες;

      Η εικόνα του σώματος είναι ένα πολυσυζητημένο θέμα, τόσο μεταξύ των ερευνητών όσο και μεταξύ των ατόμων στην καθημερινή ζωή. Ξεκινά να διαμορφώνεται από τα πρώτα χρόνια ζωής του ατόμου και συνεχίζει να εξελίσσεται κατά την πάροδο των χρόνων, με την επίδραση τόσο εξωτερικών...

• 2015-05-28 11:18

  Τι είναι το Σύνδρομο Νυκτερινής Υπερφαγίας;

      Πρώτος ο Stunkard το 1955 έκανε λόγο για το σύνδρομο της νυχτερινής υπερφαγίας το οποίο αφορά σήμερα περίπου το 1,5% του πληθυσμού και τον 1 στους 10 υπέρβαρους ανθρώπους.     Ξεκινώντας από τα χαρακτηριστικά του συνδρόμου θα λέγαμε πως τα...

• 2015-03-17 12:13

  Αντιμετώπιση της Παχυσαρκίας

      Η άποψη πως η παχυσαρκία είναι μια πολύ-παραγοντική ψυχογενής ασθένεια υποστηρίζεται από το μεγαλύτερο ποσοστό ερευνών που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια. Συνεπώς, όταν ένα πάσχων άτομο αποφασίζει να προσπαθήσει να θεραπευτεί από αυτήν την ασθένεια θα πρέπει να λάβει υπόψιν του...

• 2015-03-17 12:05

  Διατροφικές Συνήθειες που Επηρεάζουν τη Διάθεσή μας

      Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες υπάρχουν τροφές που συμβάλλουν πολύ στην ανάπτυξη και στην καταστολή συναισθημάτων όπως αυτά του στρες και της θλίψης. Ένα τυπικό παράδειγμα είναι, η μεγάλη κατανάλωση πρωτεϊνών που είναι χαρακτηριστικό της σύγχρονης διατροφής και η επίδρασή τους στον...